Prominente Diäten und Workouts: Vorbild oder Gefahr?
Prominente Diäten und Workouts sind allgegenwärtig und üben einen starken Einfluss auf die Gesellschaft aus. Von Jennifer Anistons “The Sirtfood Diet” bis hin zu Dwayne “The Rock” Johnsons strengen Trainingsplänen, scheinen Stars uns den Schlüssel zu einem perfekten Körper zu liefern. Doch wie realistisch sind diese Diäten und Workouts für den Durchschnittsmenschen? Sind sie tatsächlich…